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1、01首先,我们打开我们的电脑,然后点击左下角的开始,之后弹出的界面,我们点击设置;02弹出的界面,我们点击系统;03弹出的界面,我们点击夜间模式设置;04弹出的界面,我们先开启夜间模式,之后夜间色温我们进行向左或者向右滑动调节,现在的电脑系统中的护眼模式已经更改为夜间模式了,所以只能这样设置。
2、现在的手机显示屏大多是用LED的RGB三色,护眼模式其实就是手机通过软件算法调低屏幕色温,减少蓝光的发出,使红光与绿光融合来形成较柔和的黄光屏幕,以此来降低蓝光对眼睛的伤害。
3、但事实上,经过很多机构的测试发现,一般手机开启护眼模式后,会过滤掉大约在30%-40%左右的蓝光,并不能完全消除蓝光对眼睛造成的不良影响,所以由此可见,手机护眼模式的护眼能力是有限的。
4、只是开启后情况会稍好一点,没有原来那么严重。
5、另外,开启护眼模式后,屏幕亮度会降低,这样可能会导致屏幕闪烁的频率过低,特别是在晚上的时候,当屏幕亮度低于环境光照时,瞳孔为了吸入更多的光线,会急剧增大,这样会造成视觉疲劳,有利的同时也带来弊端。
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