文峰区东风小学心理健康主题教育活动

【资料图】

5月9日，文峰区东风小学二年级开展了以“心语心愿，快乐相伴”为主题的心理健康教育活动。

心理健康班会课上，教师向同学们详细解释了如何有效调节情绪，并且告知学生在出现消极情绪时要学会倾诉，多与他人沟通、克服消极情绪，积极调整心态，引导学生通过呼吸放松法、合理宣泄法、理智控制法、转移注意力等方法合理发泄，让自己的心灵沐浴阳光，以愉悦的心情迎接学习和生活。

孩子们精心制作“快乐心语卡”，用心描绘，每一笔，每一画都代表着真诚的心意。

培植阳光心态，快乐相伴成长。本次心理健康主题教育通过丰富多彩的活动，增强了学生自我调控情绪的能力，对培养孩子们开朗、乐观、阳光的心态起到了非常积极的作用。东风小学将持续加强学生心理健康教育，倡导学生保持理性平和、阳光向上的积极心态，让每个孩子都健康阳光地成长。

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